생체나이 썸네일형 리스트형 저속노화, 느리게 늙는 법을 찾다…몸과 마음을 지키는 새 삶의 방식 저속노화, 느리게 늙는 법을 찾다…몸과 마음을 지키는 새 삶의 방식저속노화, 새로운 생존 전략으로 떠오르다인류의 평균 수명이 길어지면서 단순히 오래 사는 것을 넘어서, 어떻게 건강하게 나이 들 것인가가 핵심 화두로 떠올랐다. 과거에는 ‘불로장생’이라는 막연한 꿈이 건강기능식품이나 운동법으로 대체되었지만, 최근에는 이보다 더 근본적이고 실질적인 접근이 주목받고 있다. 바로 ‘저속노화(Slow Aging)’다. 이는 늙는 것을 피하는 것이 아닌, 노화의 속도를 최대한 늦추는 데 초점을 맞춘 개념이다. 저속노화는 이제 개인의 건강관리 차원을 넘어 국가적 보건정책과 산업 트렌드를 좌우하는 키워드가 되고 있다.특히, 고령화 사회로 진입한 대한민국의 현실에서 ‘어떻게 건강하게 오래 살 것인가’는 개인의 문제를 넘어.. 더보기 이전 1 다음
