산성 음식 썸네일형 리스트형 식후 즉시 양치질하면 치아가 손상된다? 30분 대기의 과학적 근거와 실천법 식후 즉시 양치질하면 치아가 손상된다? 30분 대기의 과학적 근거와 실천법어린 시절부터 '밥 먹고 양치질'이라는 말을 달고 살았던 우리에게 충격적인 소식이 전해졌다. 식사 직후 양치질이 오히려 치아 건강을 해칠 수 있다는 연구 결과들이 속속 발표되고 있는 것이다.미국 치의학 아카데미 연구에 따르면 탄산음료 섭취 후 20분 이내 양치한 그룹이 30분~1시간 후 양치한 그룹보다 치아 표면 손상이 더 심각했다. 특히 산성 식품 섭취 후에는 치아 법랑질이 일시적으로 약해져 즉시 양치질 시 돌이킬 수 없는 손상을 입을 수 있다는 것이 전문가들의 공통된 의견이다. 그렇다면 언제, 어떻게 양치질을 해야 치아 건강을 지킬 수 있을까?치아 법랑질이 위험해지는 순간: 식후 산성 환경의 위험성음식 섭취 후 구강 내부는 급격.. 더보기 이전 1 다음
