비타민D효능 썸네일형 리스트형 눈 건강 지키는 맞춤형 영양제, 효과는 질환별로 달라 황반변성부터 녹내장, 안구건조증까지 질환별 맞춤 솔루션눈 영양제는 막연히 모두 효과가 있다고 생각하기 쉽지만, 실제로는 개인의 눈 상태와 질환에 따라 효능이 크게 달라질 수 있다. 영양제 선택 전 자신의 눈 상태를 정확히 파악하는 것이 중요하다. 질환별로 적합한 영양제와 그 효과에 대해 알아본다.황반변성, 루테인과 지아잔틴 효과는 중기 이상에서만 입증돼황반변성에 특정 영양성분이 도움되는지에 대한 연구는 오래전부터 진행되어 왔다. 1990년대 실시된 'AREDS 연구'를 통해 베타카로틴, 비타민 C, 비타민 E, 아연, 구리가 황반변성 진행을 일부 억제한다는 사실이 밝혀졌다. 그러나 흡연자에게 베타카로틴 섭취가 폐암 위험을 높인다는 부작용이 발견되어 후속 'AREDS2 연구'에서는 베타카로틴 대신 루테인과.. 더보기 이전 1 다음
